有一句經典的成功語錄：觀念改變行為，行為養成習慣，習慣塑造性格，性格決定命運。

在創業的路上，肯定會遇到許多的挫折、壓力，馬雲說：創業家最好是要無可救藥的樂觀，這就是性格，但要養成適合創業家的性格，就要有超棒的習慣，到底怎麼做才能有超棒的習慣，今天我將和你分享：培養超棒習慣的成功魔法：成功儀式。

再談成功儀式前，先來談談甚麼是儀式？

中秋吃月餅、端午吃粽子、過年圍爐、元宵吃湯圓、生日吃蛋糕唱生日快樂歌，這是節日的儀式。

以下我用情人浪漫的約會，來說明儀式：

1.提出約會的想法：會想提出約會，是因為自己想要，並自己有興趣。

(為了教學清楚，以下的約會兩個字，請用：儀式這兩個字替代，這樣你會更容易明白，甚麼叫儀式。)

2.雙方同意並訂日期：雙方同意(雙方想要)共同參與這個儀式(約會)，並為此儀式訂下舉辦的日期。

3.計畫或討論儀式行程：因為是雙方想要，所以需要討論及計畫，如何讓這個儀式(約會)，能夠彼此開心、順利、愉快。

4.出發前的準備與期待感：要跟情人老婆有一個浪漫的約會，從買衣服、選衣服、盛裝打扮，到餐廳的選擇，所做的一切約會準備過程，我們可以說都是一場儀式，表示你重視這場約會，當你完成一切準備，要出發的時候，你充滿了美好的約會期待，這時候你的心情就變的美好，因為期待感與美好，所以今天對你來說，就變得特別不一樣。

5.進行儀式(約會)並記錄分享：當兩人沿途看到美麗的風景，用手機自拍，並上傳到FB、IG，就是展示你的美好幸福結果的儀式。

6.儀式結束後，回憶過程的美好：浪漫的約會結束了，事前如果準備功課做得越多(如：驚喜禮物、浪漫情話、驚喜場景….等)，記憶就越美好且深刻，反之如果這個儀式，沒做太多的準備，很快就忘記了。

不知道以上的流程，你有沒有發現，跟商業上的：提構想、訂目標、擬計畫、所需要的準備、開始執行、事後檢討，這樣的流程很像，約會有約會的儀式，工作有工作的儀式。事實上，我們每個人每天都活在各式各樣的儀式裡。

做任何事情，要有熱情與好處，才能成功

任何事情要成功，最重要的是要能夠堅持，如果做自己很痛苦的事情，因為違背人性的關係，要堅持是非常困難的，所以一個人之所以能堅持，一定是他喜愛做這個，想要做這個。

國中有一段時期，我很愛踢足球，放假的時候，我都很期待跟一堆同學朋友一起踢足球，太陽再大，汗水流的再多，都覺得很暢快，也不覺得累，雖然也有很辛苦的練球時刻，但因為喜歡，因為想要，所以就容易堅持下去。

想要創業，一定要找到自己喜歡的項目，並不是只為了賺錢，賺錢只是順帶的目的之一，這點相當的重要，因為創業初期往往是最難熬，又賺不到錢的時候，沒有熱情，是很難堅持下去的。有熱情，你就期待做這件事情，做這件事情的興奮度就很高，也就容易堅持到成功。

我知道健康很重要，去年陪老婆做了近半年的瑜珈，每次到了瑜珈課的時候，我就想說，哀，今天又有瑜珈課，真痛苦。最近我跟老婆聊，做瑜珈不會健康，因為我並沒有熱愛，因為我不喜歡做，就變成應付心態，一件事情沒有辦法真正喜愛，就沒有辦法得到它的好處。

成功儀式的特性

要利用儀式的力量達到成功，須注意儀式的幾項特性：

1.公告：結婚要辦結婚典禮，表示以後我跟對方就是夫妻，這也是一種宣示主權，並期盼獲得大家的祝福。也因為公告了，人們淺意識裡也會告訴自己，要努力經營婚姻，一定要幸福。

2.固定流程：你可以想一下，生日、結婚、節日、約會，任何儀式，大多都有一個固定的流程，例如生日，準備蛋糕，唱生日快樂歌，當然可能會有額外的送禮或餐聚的變化，但蛋糕跟生日快樂歌，幾乎是不變的，這就是儀式。

3.正視：為什麼要有儀式，用認真的態度，重視當下要做的事情，是有其意義與價值的，也是尊重自己的生命，這是儀式最重要的目的。

例:如果你每天早上都必須要喝杯咖啡，比較容易有好心情好精神，那每天早上喝咖啡這件事情，只要你願意正視，就可以成為一個儀式。如果每天早上，要花時間把服裝儀容整理得當，才能有好心情，也可以成為一個儀式。每晚睡前聽個音樂，犒賞自己一天的辛苦，認為這是生命中很重要的一部分，也是一個儀式。

儀式可以很簡單，可以很輕鬆，但必須要正視，必須要認真，正視本身就是自帶自我催眠，告訴自己，要認真對待自己生命的每一刻，也因為正視，所以儀式才有力量，如果不正視，儀式就失去了力量。

4.重複就有力量：每個成功人士都有專屬的日常儀式，而這些儀式也成就了他們的一生，例如：Apple的賈伯斯每天早上起床：先問自己一個問題，當作開啟一天的儀式。

所以儀式必然是經常在做的，不，應該是每天都必要做的，因為希望讓自己每一天都要活得更精彩，所以應該是每天都要做，做了儀式後，就會聯想到認真的對待當下的自己，每天做，就等於重複做，重複做的過程中也就建立習慣，習慣決定性格，性格決定命運，就容易成功。

規劃專屬於你自己的成功儀式：

1.先找出屬於自己絕對熱愛的事情，並可以複選：這可能是看書、放空、思考、喝咖啡、問自己問題、感恩時間、服裝打扮、運動、玩手機、聽音樂、看電視…..任何事情都可以，不要管有沒有意義，只要是你喜歡做的事情，對你就有其意義，如果連自己的需求都可以忽略，不懂善待自己，又怎麼期望上天會幫助你。

2.設定時間與對象：選出自己熱愛的事情後，就要設定這件事情，要在甚麼時間做，做多久，例如：每天洗完澡後，聽音樂放空15分鐘，善待自己。另外這件事情是自己做，還是可以跟誰一起做，當然對方也必須想做，喜歡做，熱愛做。如：每天早上跟另一半慢跑30分鐘。

3.找理由公告：既然這件事情是你喜歡做的，也想做的，時間也安排出來了，就再多想想，做這件事情對自己的好處與理由，然後可以POST在FB、IG上，也讓人更認識你，更重要的是也是幫助自己能持之以恆。人生永遠不知道明天會如何，認真善待每一天。

4.想一個簡單的儀式啟動文：正視才有力量，做之前，你可以想個簡單的動作，或簡單的幾句話，表示你正視這件事情，並要開始做了。例如：洗完澡要聽音樂犒賞自己前，先念啟動文：我今天有認真對待自己，我好高興，我可以犒賞自己，讓自己聽15分鐘的音樂，我好開心。(可配合動作與微笑，不要認為自己很白癡，而是認真的對待自己，儀式要反覆做，力量就會大。)

有些儀式可以設定成獎勵型的儀式，例如：今天沒有認真對待自己，就不可以聽音樂犒賞自己，有做到，才有獎勵，沒做到，就不能有這個獎勵，可以讓其他的儀式，與這個儀式作連動，讓儀式更有威力。

5.簽到：玩遊戲有每日簽到獎勵，簽到是很重要的，因為這是持之以恆的證據，現在人手一支手機，可以在手機上弄個簡單的簽到，表示今日有執行固定的每日任務，簽到可搭配上述所說的獎勵型儀式，管理自己的行為。

6.新增、檢視、優化更多重點儀式：早上起床是一天之始，是提醒自我認真對待新的一天最好的時間，例如刷完牙、洗完臉，可以照鏡子，一邊看著自己，一邊來一段自我激勵啟動文。(網路搜尋：激勵短語，你會找到很多，然後找自己喜歡的，背下來，當作自己每天起床的儀式啟動文)

通常早上跟睡前的儀式，是最重要的，且簡單的，執行一段時間後，你會發現，這威力非常巨大，然後你就會規劃更多的儀式，有些儀式並非固定時間，而是觸發機制。例如：我每次上台講課前三分鐘，都會先唸一段自我催眠文，這就是屬於觸發型的儀式。

往往老闆遇到困境時的壓力非常巨大，有很多事情其實不一定能夠解決，但老闆一定要有冷靜的智慧，才能夠處理好事情，壓力可以幫助成長進步，但壓力過大，也會讓人沮喪，不知如何是好，所以用儀式放下，用儀式解除壓力，是非常管用且重要的方法。

例如：灰飛煙滅儀式：把想放下的事情，寫在紙上，然後用火把它燒成灰燼，並且要看著它燒成灰燼，可用拜拜用的金紙桶，或寫在金紙上燒，威力很巨大。(有關：放下儀式，有一本書介紹的很好，書名：儀式的力量。)

慢慢地你越來越成熟後，你就可以把自己的事業理想、目標、也變成一種啟動儀式，甚至讓公司每天都啟動一些儀式。為什麼有些公司，每天早上要晨操，要朗讀公司守則，都是為了讓大家價值觀一致，但可惜的是儀式的運用方式與好處需要由心而發，員工不知道為什麼朗讀，威力就少了許多，甚為可惜。

最後因為自己善待自己、懂得自我管理，因為自己堅持了，同時把自己的理想、目標，也放在儀式裡。公司以人組成，管理就是管人文，再把儀式帶入公司，公司全體同仁也有了儀式，讓公司自動化運行成長。用成功儀式的方法，是一個效率高，又輕鬆的方法。所以這就是最簡單的成功魔法-成功儀式。