如何建立你的私域流量

2023最新網路行銷方式

有一句經典的成功語錄:觀念改變行為,行為養成習慣,習慣塑造性格,性格決定命運。

在創業的路上,肯定會遇到許多的挫折、壓力,馬雲說:創業家最好是要無可救藥的樂觀,這就是性格,但要養成適合創業家的性格,就要有超棒的習慣,到底怎麼做才能有超棒的習慣,今天我將和你分享:培養超棒習慣的成功魔法:成功儀式。

再談成功儀式前,先來談談甚麼是儀式?

中秋吃月餅、端午吃粽子、過年圍爐、元宵吃湯圓、生日吃蛋糕唱生日快樂歌,這是節日的儀式。

以下我用情人浪漫的約會,來說明儀式:

1.提出約會的想法:會想提出約會,是因為自己想要,並自己有興趣。

(為了教學清楚,以下的約會兩個字,請用:儀式這兩個字替代,這樣你會更容易明白,甚麼叫儀式。)

2.雙方同意並訂日期:雙方同意(雙方想要)共同參與這個儀式(約會),並為此儀式訂下舉辦的日期。

3.計畫或討論儀式行程:因為是雙方想要,所以需要討論及計畫,如何讓這個儀式(約會),能夠彼此開心、順利、愉快。

4.出發前的準備與期待感:要跟情人老婆有一個浪漫的約會,從買衣服、選衣服、盛裝打扮,到餐廳的選擇,所做的一切約會準備過程,我們可以說都是一場儀式,表示你重視這場約會,當你完成一切準備,要出發的時候,你充滿了美好的約會期待,這時候你的心情就變的美好,因為期待感與美好,所以今天對你來說,就變得特別不一樣。

5.進行儀式(約會)並記錄分享:當兩人沿途看到美麗的風景,用手機自拍,並上傳到FB、IG,就是展示你的美好幸福結果的儀式。

6.儀式結束後,回憶過程的美好:浪漫的約會結束了,事前如果準備功課做得越多(如:驚喜禮物、浪漫情話、驚喜場景….等),記憶就越美好且深刻,反之如果這個儀式,沒做太多的準備,很快就忘記了。

不知道以上的流程,你有沒有發現,跟商業上的:提構想、訂目標、擬計畫、所需要的準備、開始執行、事後檢討,這樣的流程很像,約會有約會的儀式,工作有工作的儀式。事實上,我們每個人每天都活在各式各樣的儀式裡。

做任何事情,要有熱情與好處,才能成功

任何事情要成功,最重要的是要能夠堅持,如果做自己很痛苦的事情,因為違背人性的關係,要堅持是非常困難的,所以一個人之所以能堅持,一定是他喜愛做這個,想要做這個。

國中有一段時期,我很愛踢足球,放假的時候,我都很期待跟一堆同學朋友一起踢足球,太陽再大,汗水流的再多,都覺得很暢快,也不覺得累,雖然也有很辛苦的練球時刻,但因為喜歡,因為想要,所以就容易堅持下去。

想要創業,一定要找到自己喜歡的項目,並不是只為了賺錢,賺錢只是順帶的目的之一,這點相當的重要,因為創業初期往往是最難熬,又賺不到錢的時候,沒有熱情,是很難堅持下去的。有熱情,你就期待做這件事情,做這件事情的興奮度就很高,也就容易堅持到成功。

我知道健康很重要,去年陪老婆做了近半年的瑜珈,每次到了瑜珈課的時候,我就想說,哀,今天又有瑜珈課,真痛苦。最近我跟老婆聊,做瑜珈不會健康,因為我並沒有熱愛,因為我不喜歡做,就變成應付心態,一件事情沒有辦法真正喜愛,就沒有辦法得到它的好處

成功儀式的特性

要利用儀式的力量達到成功,須注意儀式的幾項特性:

1.公告:結婚要辦結婚典禮,表示以後我跟對方就是夫妻,這也是一種宣示主權,並期盼獲得大家的祝福。也因為公告了,人們淺意識裡也會告訴自己,要努力經營婚姻,一定要幸福。

2.固定流程:你可以想一下,生日、結婚、節日、約會,任何儀式,大多都有一個固定的流程,例如生日,準備蛋糕,唱生日快樂歌,當然可能會有額外的送禮或餐聚的變化,但蛋糕跟生日快樂歌,幾乎是不變的,這就是儀式。

3.正視:為什麼要有儀式,用認真的態度,重視當下要做的事情,是有其意義與價值的,也是尊重自己的生命,這是儀式最重要的目的。

例:如果你每天早上都必須要喝杯咖啡,比較容易有好心情好精神,那每天早上喝咖啡這件事情,只要你願意正視,就可以成為一個儀式。如果每天早上,要花時間把服裝儀容整理得當,才能有好心情,也可以成為一個儀式。每晚睡前聽個音樂,犒賞自己一天的辛苦,認為這是生命中很重要的一部分,也是一個儀式。

儀式可以很簡單,可以很輕鬆,但必須要正視,必須要認真,正視本身就是自帶自我催眠,告訴自己,要認真對待自己生命的每一刻,也因為正視,所以儀式才有力量,如果不正視,儀式就失去了力量。

4.重複就有力量:每個成功人士都有專屬的日常儀式,而這些儀式也成就了他們的一生,例如:Apple的賈伯斯每天早上起床:先問自己一個問題,當作開啟一天的儀式。

所以儀式必然是經常在做的,不,應該是每天都必要做的,因為希望讓自己每一天都要活得更精彩,所以應該是每天都要做,做了儀式後,就會聯想到認真的對待當下的自己,每天做,就等於重複做,重複做的過程中也就建立習慣,習慣決定性格,性格決定命運,就容易成功。

規劃專屬於你自己的成功儀式:

1.先找出屬於自己絕對熱愛的事情,並可以複選:這可能是看書、放空、思考、喝咖啡、問自己問題、感恩時間、服裝打扮、運動、玩手機、聽音樂、看電視…..任何事情都可以,不要管有沒有意義,只要是你喜歡做的事情,對你就有其意義,如果連自己的需求都可以忽略,不懂善待自己,又怎麼期望上天會幫助你。

2.設定時間與對象:選出自己熱愛的事情後,就要設定這件事情,要在甚麼時間做,做多久,例如:每天洗完澡後,聽音樂放空15分鐘,善待自己。另外這件事情是自己做,還是可以跟誰一起做,當然對方也必須想做,喜歡做,熱愛做。如:每天早上跟另一半慢跑30分鐘。

3.找理由公告:既然這件事情是你喜歡做的,也想做的,時間也安排出來了,就再多想想,做這件事情對自己的好處與理由,然後可以POST在FB、IG上,也讓人更認識你,更重要的是也是幫助自己能持之以恆。人生永遠不知道明天會如何,認真善待每一天。

4.想一個簡單的儀式啟動文:正視才有力量,做之前,你可以想個簡單的動作,或簡單的幾句話,表示你正視這件事情,並要開始做了。例如:洗完澡要聽音樂犒賞自己前,先念啟動文:我今天有認真對待自己,我好高興,我可以犒賞自己,讓自己聽15分鐘的音樂,我好開心。(可配合動作與微笑,不要認為自己很白癡,而是認真的對待自己,儀式要反覆做,力量就會大。)

有些儀式可以設定成獎勵型的儀式,例如:今天沒有認真對待自己,就不可以聽音樂犒賞自己,有做到,才有獎勵,沒做到,就不能有這個獎勵,可以讓其他的儀式,與這個儀式作連動,讓儀式更有威力。

5.簽到:玩遊戲有每日簽到獎勵,簽到是很重要的,因為這是持之以恆的證據,現在人手一支手機,可以在手機上弄個簡單的簽到,表示今日有執行固定的每日任務,簽到可搭配上述所說的獎勵型儀式,管理自己的行為。

6.新增、檢視、優化更多重點儀式:早上起床是一天之始,是提醒自我認真對待新的一天最好的時間,例如刷完牙、洗完臉,可以照鏡子,一邊看著自己,一邊來一段自我激勵啟動文。(網路搜尋:激勵短語,你會找到很多,然後找自己喜歡的,背下來,當作自己每天起床的儀式啟動文)

通常早上跟睡前的儀式,是最重要的,且簡單的,執行一段時間後,你會發現,這威力非常巨大,然後你就會規劃更多的儀式,有些儀式並非固定時間,而是觸發機制。例如:我每次上台講課前三分鐘,都會先唸一段自我催眠文,這就是屬於觸發型的儀式。

往往老闆遇到困境時的壓力非常巨大,有很多事情其實不一定能夠解決,但老闆一定要有冷靜的智慧,才能夠處理好事情,壓力可以幫助成長進步,但壓力過大,也會讓人沮喪,不知如何是好,所以用儀式放下,用儀式解除壓力,是非常管用且重要的方法。

例如:灰飛煙滅儀式:把想放下的事情,寫在紙上,然後用火把它燒成灰燼,並且要看著它燒成灰燼,可用拜拜用的金紙桶,或寫在金紙上燒,威力很巨大。(有關:放下儀式,有一本書介紹的很好,書名:儀式的力量。)

慢慢地你越來越成熟後,你就可以把自己的事業理想、目標、也變成一種啟動儀式,甚至讓公司每天都啟動一些儀式。為什麼有些公司,每天早上要晨操,要朗讀公司守則,都是為了讓大家價值觀一致,但可惜的是儀式的運用方式與好處需要由心而發,員工不知道為什麼朗讀,威力就少了許多,甚為可惜。

最後因為自己善待自己、懂得自我管理,因為自己堅持了,同時把自己的理想、目標,也放在儀式裡。公司以人組成,管理就是管人文,再把儀式帶入公司,公司全體同仁也有了儀式,讓公司自動化運行成長。用成功儀式的方法,是一個效率高,又輕鬆的方法。所以這就是最簡單的成功魔法-成功儀式。

如何建立你的私域流量

2023最新網路行銷方式

Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.

立刻購買AI網路行銷贏家線上課程

點擊AI廣告註冊

我們可發教學影片到哪個信箱?

點擊YT廣告註冊信箱

*BOUNS:今日還會送出神秘數字與三大超級贈品

我們可發教學影片到哪個信箱?

點擊YT廣告註冊信箱

*BOUNS:今日還會送出神秘數字與三大超級贈品

我們可發教學影片到哪個信箱?

點擊YT廣告註冊信箱

*BOUNS:今日還會送出神秘數字與三大超級贈品